Раскрыт секрет нокаутирующего удара Геннадия Головкина. Фото
Японский сайт Efight.jp раскрыл секрет нокаутирующего удара чемпиона мира в среднем весе по версиям WBA Super, IBF и IBO Геннадия Головкина (42-1-1, 37 КО), сообщает Sports.kz.
Внимание издания привлекла фотография Головкина из Японии, на которой спортсмен показывает свои мощные руки на фоне сакуры.
«Головкин позирует с улыбкой перед цветущей сакурой, но что удивительно, так это то, что мышцы его рук, особенно предплечий (от запястья до локтя), необычайно толстые. В этом ли секрет этого сильного удара?
Говорят, что если предплечье утолщается, сила удара увеличивается.
Кроме того, за счет укрепления предплечья будет одновременно усилена сила запястья и хвата, что будет плюсом для ударов руками.
Головкин часто выкладывает в соцсети фото и видео подтягиваний. На некоторых из них у него на поясе висят утяжеления весом около 20 кг. Это тренировка, которая тренирует не только силу хвата и предплечья, но также руки и спину», — пишет СМИ.
Подписывайтесь на главные новости
казахстанского спорта в Telegram
Смотрите также
- Бокс/ММА16 ноября 2024 (17:26)«UFC в любом случае получат конкретную звезду». Популярный комментатор разобрал бой Рахмонов — Гэрри и сделал прогноз на точный исход
- Бокс/ММА15 ноября 2024 (17:54)Иэн Гэрри стилистически идеально подходит Рахмонову. Шавкат уже вырубал его на спарринге
- Бокс/ММА15 ноября 2024 (17:20)Чего боятся бойцы. Проверка на прочность Жумана Жумабекова и Акторе Батырбека
- Бокс/ММА15 ноября 2024 (11:53)«Мешок», безвестный топ и ветеран, сделавший имя в Казахстане. Данияр Елеусинов выбирает следующего соперника
- 16 ноября, 2024
- 15:59Бокс/ММАМайк Тайсон выбрал следующего соперника после поражения от Джейка Пола
- 15:24Бокс/ММАКонор Макгрегор лишился миллиона долларов за один день
- 12:30Бокс/ММАКуат Хамитов вынес вердикт Майку Тайсону после боя с Джейком Полом
- 12:12Бокс/ММАРаскрыты суммы гонораров Майка Тайсона и Джейка Пола за бой
- 11:45Бокс/ММАСледующий соперник Шавката Рахмонова в UFC обратился к нему после объявления боя
- 11:32Бокс/ММАПомощник Дональда Трампа получил главный бой после оскорблений Шавката Рахмонова
- 11:19Бокс/ММАОфициально объявлен главный бой турнира UFC 310 с поединком Шавката Рахмонова
- 11:10Бокс/ММА«Я очень разочарован». Шавкат Рахмонов выступил с заявлением после объявления боя в UFC
- 11:03Бокс/ММАМайк Тайсон прокомментировал поражение от Джейка Пола
- 10:58Бокс/ММАВидео полного боя Майк Тайсон — Джейк Пол с неожиданным исходом
Опрос
Стоит ли Геннадию Головкину завершить карьеру после второго поражения Саулю «Канело» Альваресу?